အလုပ္ခြင္မွာ ေပ်ာ္ရြႊင္ေစမယ့္ အေျခခံ နည္းလမ္း ၇ ခု
============

Googleက ဝန္ထမ္းေတြအေၾကာင္း ၾကားၾကတဲ့အခါ လူတိုင္းလိုလို အားက်ေလ့ ရွိပါတယ္။ ကမာၻေပၚမွာ ေပ်ာ္စရာ အေကာင္းဆံုး အလုပ္ခြင္မွာ နိစၥဓူဝ အလုပ္လုပ္ရတာဟာ ဘဝအတြက္ ေပ်ာ္စရာ ဆုလာဘ္ တစ္ခုလုိ႔ ဆိုႏုိင္ပါတယ္။ Fortune မဂၢဇင္းႀကီးရဲ႕ ကမာၻ႕ ေပ်ာ္စရာအေကာင္းဆံုး လုပ္ငန္းခြင္ ၁၀၀ စာရင္းမွာ Googleက ထိပ္ဆံုး ေနရာက ရပ္တည္ခဲ့ပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ Googleေလာက္ ၿပီးျပည့္စံုမႈ မရွိရင္ေတာင္ ကိုယ့္အတြက္ သင့္ေလ်ာ္မယ့္၊ ေပ်ာ္စရာေကာင္းမယ့္ အလုပ္ခြင္ ေနရာမ်ိဳး၊ ပံုစံမ်ိဳးကို ကိုယ္တုိင္ ဖန္တီးခြင့္၊ ေရြးခ်ယ္ခြင့္ေတာ့ ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ေပ်ာ္စရာ လုပ္ငန္းခြင္မ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္ေျခ အရွိဆံုး ဖန္တီးတည္ေဆာက္ႏုိင္ဖုိ႔ အေျခခံ အက်ဆံုး အႀကံဳျပဳခ်က္ ၇ ခုကို စုစည္း ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

၁။ ကိုယ္တိုင္ေပ်ာ္ေအာင္ေန
ေပ်ာ္ရြႊင္ျခင္းဆိုတာ ေရြးခ်ယ္မႈ တစ္ခုလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ကိုယ္တုိင္က ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တဲ့အခါ အလုပ္ခြင္တင္ မကဘူး၊ ဘယ္ေနရာ ေဒသမွာမဆို အထိုင္က်ဖုိ႔ ပိုလြယ္ကူမွာပါ။ အလုပ္ခြင္မွာ ခပ္ေပ်ာ္ေပ်ာ္နဲ႔ စိတ္လက္ေပါ့ေပါ့ပါးပါး ေနႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားထားရင္ ေတာ္႐ံု ဖိအားမ်ားတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္မွာေတာင္ အလြယ္တကူ ဝင္ဆံ့ အဆင္ေျပေနမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၂။ စိတ္ေပ်ာ္ရာကို ပံုမွန္လုပ္ပါ
အလုပ္ထဲမွာ အၿမဲတမ္း စိတ္ႏွစ္ၿပီး မြန္းက်ပ္ေနတာမ်ိဳး မျဖစ္တာ ေကာင္းပါတယ္။ အလုပ္ခြင္မွာ ကိုယ့္တာဝန္ ကိုယ္ေက်ေအာင္ ထမ္းေဆာင္ရင္း အားလပ္ခ်ိန္မွာျဖစ္ေစ၊ တျခား အလ်ဉ္းသင့္တဲ့ ကာလမွာျဖစ္ေစ ကိုယ္ေပ်ာ္ရႊင္မယ့္ ကိစၥေလးေတြကို ပံုမွန္ လုပ္ေနသင့္ပါတယ္။ အလုပ္ပါးတဲ့ အခ်ိန္ စာဖတ္ဝါသနာပါရင္ စာဖတ္တာမ်ိဳး၊ အင္တာနက္ ဂိမ္းေလးေတြ ခဏတျဖဳတ္ ဝင္ကစားတာမ်ိဳးေပါ့။ အလြန္အကၽြံေတာ့ မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ ကိုယ္အားသန္ရာ၊ ေပ်ာ္ရႊင္ရာေလးေတြ ပံုမွန္ လုပ္ျဖစ္ေနရင္ စိတ္ဖိစီးမႈ အေတာ္ႀကီး ေလ်ာ့ပါးသြားမွာပါ။

၃။ တိုးတက္မႈကို ရွာေဖြပါ
ကိုယ့္ရဲ႕ ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္ အရည္အေသြးေကာင္းေတြကို ျမႇင့္တင္ဖုိ႔ အစဉ္တစိုက္ ႀကိဳးစားေနသင့္ပါတယ္။ ဒါက ကၽြမ္းက်င္မႈ အရည္အေသြးပိုင္း ပိုတိုးတက္လာ႐ံုတင္ မကပါဘူး၊ အလုပ္ထဲမွာ ကိုယ္ပိုင္ အရည္အေသြးအေပၚ ယံုၾကည္မႈလည္း ျမင့္မားလာမွာပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ အားေကာင္းေနတဲ့ အလုပ္ကို တာဝန္ယူ လုပ္ကိုင္ရတာဟာ ေက်နပ္စရာ ျဖစ္ေနမွာ အမွန္ပါပဲ။ ကိုယ္စြမ္းကိုယ္စ တိုးပြားလာေအာင္ ဘက္ေပါင္းစံုက ျမႇင့္တင္သင့္ပါတယ္။

၄။ လိုအပ္ခ်ိန္မွာ တာဝန္ခံပါ
ႀကီးေလးတဲ့ အလုပ္ကိစၥ တစ္ခုရဲ႕ ေတာင္းဆိုမႈ ႀကံဳလာတဲ့အခါ ကိုယ္တုိင္ကိုယ္က် တာဝန္ခံလိုက္ျခင္းဟာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြရဲ႕ ယံုၾကည္ ေလးစားမႈကို ရရွိေစတဲ့အျပင္ ကိုယ့္အရည္အခ်င္းကိုယ္ စိန္ေခၚရာလည္း က်ပါတယ္။ လုပ္စရာရွိတာကို တာဝန္ေက်ေက် လုပ္ဖုိ႔ေတာ့ လိုပါတယ္။ ကိုယ့္အလုပ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ သတင္းအခ်က္အလက္ေတြ၊ သိသင့္သိထုိက္တာေတြကို ဂ႐ုတစိုက္ စုေဆာင္းရပါမယ္။ ကိုယ္တိုင္ တာဝန္ယူဖုိ႔ ဆံုးျဖတ္ခဲ့တဲ့ အလုပ္တစ္ခုကို ျဖစ္ေျမာက္ေအာင္ျမင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ျပႏုိင္တဲ့အခါ ယံုၾကည္မႈ ပိုျမင့္မားလာသလို အလုပ္မွာ ပိုအားရ ေပ်ာ္ရႊင္ဖုိ႔ အေၾကာင္းဖန္လာပါလိမ့္မယ္။

၅။ ပတ္ဝန္းက်င္ အျမင္ကို ဆန္းစစ္ပါ
ေဘးပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ အေကာင္းအဆိုး ေဝဖန္စကားေတြကို ရာႏႈန္းျပည့္ ဂ႐ုစိုက္စရာ မလိုပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အေလးထား နားေထာင္ပါ။ ၿပီးရင္ ျပန္ဆန္းစစ္ပါ။ ကိုယ့္အတြက္ အမွန္တကယ္ ျပဳျပင္ဖုိ႔ လိုအပ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာမ်ိဳးဆို လုိက္နာ ျပင္ဆင္လိုက္တာ ေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ့္အရည္အခ်င္းကို မနာလိုတဲ့ အတင္းစကားေတြ ဆိုရင္ေတာ့ မ်က္ကြယ္ျပဳထားလုိက္ပါ။ ျပင္ဆင္ဖုိ႔ လိုတာေတြကို ျဖည့္ဆည္း ျပင္ဆင္ထားတာဟာ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ သဟဇာတ ျဖစ္ေစသလို လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြနဲ႔ ဆက္ဆံေရးကိုလည္း ျမႇင့္တင္ၿပီးသား ျဖစ္လာေစပါတယ္။ အားလံုးနဲ႔ အဆင္ေျပတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္က ကိုယ့္အတြက္လည္း ဖိအားကင္းကင္းနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ ျဖစ္ေစမွာပါ။

၆။ မိတ္ေဆြဖြဲ႕ပါ
လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ အဆင့္ထက္ ပိုရင္းႏွီးတဲ့ မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳးေတြ ရရွိလာေအာင္ အလုပ္ခြင္မွာ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကို ဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္။ အလုပ္သေဘာအရ ဆက္ဆံေနတာထက္ ပိုခုိင္ၿမဲတဲ့ ဆက္ဆံေရးမ်ိဳးကို ဖန္တီးယူရပါမယ္။ အားလပ္ရက္ေတြမွာ အတူစုဆံုၿပီး ခရီးတိုထြက္တာ၊ စုေပါင္းခ်က္ျပဳတ္ စားေသာက္တာမ်ိဳးေတြပါ။ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္းေတြ ဝန္းရံေနတဲ့ ေနရာမွာ အလုပ္လုပ္ရတဲ့အခါ အလုပ္လုပ္ေနရတယ္လုိ႔ကို ထင္ေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေနာက္ေနာက္ေျပာင္ေျပာင္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔ အလုပ္ခ်ိန္ေတြက အကုန္ေတာင္ ျမန္ေနပါဦးမယ္။

၇။ အေကာင္းျမင္ပါ
ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာ အေျခခံ အက်ဆံုး အႀကံေပးမႈေတြထဲမွာ တစ္ခုအပါအဝင္လုိ႔ ဆိုရပါမယ္။ အေျခအေနတုိင္း၊ ျဖစ္ရပ္တုိင္းကို အေကာင္းျမင္ျခင္း၊ အဆိုးျမင္ျခင္း အားလံုးက ကိုယ္တုိင္ကိုယ္က် ေရြးခ်ယ္ခြင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလ ကိုယ္က အတတ္ႏုိင္ဆံုး အေကာင္းျမင္ေနတဲ့တိုင္ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အႏုတ္လကၡဏာဆန္ဆန္ တံု႔ျပန္လာတာမ်ိဳးေတြ ရွိႏုိင္ပါတယ္။ ျဖစ္ႏုိင္သမွ် စိတ္ရွည္ရွည္ထားၿပီး ကိုယ္ပိုင္ အေကာင္းျမင္စိတ္ကို မပြန္းမပဲ့ေအာင္ ထိန္းသိမ္းထားပါ။ ေနာက္ဆံုး ဘယ္လိုမွ သည္းမခံႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ဖိအားေတြ မ်ားေနရင္ေတာ့ ကိုယ္နဲ႔ ပိုကိုက္ညီမယ့္ အလုပ္ခြင္ ေနရာသစ္ကို ရွာေဖြျခင္းက အသင့္ေတာ္ဆံုး ေရြးခ်ယ္မႈပါပဲ။